Comportamento

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  Mindful Eating: Como transformar sua relação com a comida21 de julho de 2025
  Como identificar (sem julgamento), e ter uma autoconsciência alimentar através do Mindful Eating! Muitos de vocês já devem ter ouvido falar do Mindfulness na meditação, onde se busca uma concentração e atenção… Leia mais: Mindful Eating: Como transformar sua relação com a comida

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